Sitio web de Esforça't en Sencelles:https://esforcat.com/
Horario de Esforça't
lunes: De 9:00 a 20:00
martes: De 9:00 a 20:00
miércoles: De 9:00 a 20:00
jueves: De 9:00 a 20:00
viernes: De 9:00 a 20:00
sábado: Cerrado
domingo: Cerrado
Opiniones de Esforça't
Recomendado 100% Pere y Miquel tienen un trato muy personalizado y amable, pendientes en todo momento de las necesidades que van surgiendo
Súper profesionales, sus clases tonifican a tope, muy amenas y divertidas. Recomendables al 100%. Gracias!!
Muy buena atención por parte de los entrenadores y correcciones para hacer los ejercicios sin hacerte daño. Grupos reducidos y buen ambiente :)
Esforzado % recomendable !!! …
¡Buen ambiente, entrenadores implicados y que saben motivar!! Lo recomiendan 100%
Muy recomendable!!
Buen ambiente.Buena atención, amabilidad y huen trabajo. Da gusto entrenar así!!!
Entrenamiento muy completo. Desde un inicio te guían para aprender los ejercicios y ejecutarlos correctamente, están super pendientes de que no te hagas daño y evoluciones en cada clase. Además de un ambiente super acogedor, motivacional y divertido!! :)
Llevo casi un año asistiendo a los entrenamientos y con más ganas que el primer día, gracias al ambiente de sus clases y a los entrenadores
Muy buen gimnasio! Y ellos un 10!
Recomendable 100%…
Muy profesionales, pendientes en todo momento de tu progresión, simplemente un DIEZ
Muy recomendable!!!!
Ya hace unos 10 meses que entreno aquí y estoy muy contenta con la atención tan personalizada y con los resultados
Apto para todas las edades y forma física .
Un gimnasio con profesor casi personal ( max6 per) unos encantos los profes , siempre pendientes de posturas y pesos , tablas de repetición vigilados ! Para mí uno de los mejores y viendo resultados en poco tiempo ( pese a la edad ) relación calidad precio insuperable ! Gracias Pere y Miquel
Un 10. Atención personalizada y adaptada a cada persona con un buen
ambiente. Lo recomiendo 100%.
Un centro perfecto para entrenamientos grupales e individuales. Los entrenamientos se basan en circuitos que incluyen una gran variedad de ejercicios.
Muy recomendable!
Muy profesionales y encantadores. Lo recomiendo!
Grandes profesionales y muy buen ambiente. Gràcies Pere i Miquel
Excelente centro de entrenamiento funcional ubicado en Sencelles. Instalaciones, maquinaria y utensilios de primer nivel. Los entrenadores (Pere y Miquel) son muy profesionales, y siempre están pendientes de sus alumnos para que puedan cumplir sus objetivos y necesidades, garantizando en todo momento la postura y el correcto desarrollo de los ejercicios. ¡Lo recomiendan muchísimo!
Entrenamiento completo y variado. El centro está bien equipado con varias máquinas.
Estoy encantada!!! Cada entreno es un plus de energía!!!
Entrenamientos divertidos y personalizados que se ajustan perfectamente a las necesidades de los deportistas. ¡Muy recomendable!
Entrenamiento muy completo
Hace medio año que empecé a entrenar en Esforça't, estoy muy contenta y me está sentando muy bien en mi cuerpo y en mi mente.
Tanto Pedro como Miguel, nos acompañan en todo momento y se aseguran que hacemos bien los ejercicios. El ambiente es muy placentero y en pequeños grupos.
No cuesta nada ir a entrenar, aunque sea a las 8 a.
Esfuérzate ofrece una atención excepcional por parte de los entrenadores, los cuales están siempre dispuestos a ayudar y motivar. El ambiente es acogedor y amigable, lo que hace que cada sesión de entrenamiento sea una experiencia positiva y motivadora. :)
Me encanta Esforça't! Un lugar donde ejercitas tu cuerpo y donde te superas un poquito cada día con la ayuda y los ánimos de los entrenadores.Ellos siempre te motivan y dirigen las sesiones con profesionalidad y una sonrisa.
¡Muy buen ambiente! ¡Entrenamientos bien planteados y siempre te ofrecen ayuda y apoyo! Diversión y esfuerzo asegurado.
…
Los entrenadores son fantásticos, te motivan desde el principio y están muy pendientes para que ejecutes correctamente los ejercicios sin hacerte daño. Es la primera vez que voy a un gimnasio y no me siento perdida, veo la evolución y no me da pereza seguir. Muy recomendable
Muy buen ambiente! Los monitores muy profesionales y siempre atentos a corregir las posturas y adaptar los ejercicios según las necesidades de cada uno!!
X recomendable, equipo nuevo y limpio, horarios flexibles y grupos pequeños y personalizados, excelente atención de los entrenadores, ambiente acogedor.…
Sitio web de VivaGym Nuredduna en Palma:https://www.vivagym.es/gimnasios/palma-de-mallorca/nuredduna?utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=gmb-nuredduna-vivagym
Teléfono de Infinity Body And fitness en Palma:664 54 34 40
Sitio web de Infinity Body And fitness en Palma:https://www.facebook.com/infinitybodyandfitnespalma/
Horario de Infinity Body And fitness
lunes: De 8:30 a 12:00, De 15:00 a 21:00
martes: De 9:00 a 12:00, De 16:00 a 20:00
miércoles: De 8:30 a 12:00, De 15:00 a 21:00
jueves: De 9:00 a 12:00, De 16:00 a 20:00
viernes: De 8:30 a 12:00, De 15:00 a 21:00
sábado: De 9:00 a 12:00
domingo: Cerrado
Opiniones de Infinity Body And fitness
Una entrenadora que te hace dar el 100%. Muy buenos entrenos y un ambiente familiar. Super recomendado! Una vez que pruebas... Engancha…
Gracias a Shella es la primera vez que soy constante en el gimnasio el ambiente es muy familiar y estoy muy a gusto la verdad que yo estoy encantada y lo recomiendo 100% la mejor entrenadora!!…
El único gimnasio que ha conseguido que sea constante en hacer ejercicio y que haga los ejercicios correctamente.
Un lugar para entrenar y sentirte seguro, la entrenadora es genial y paciente!
Buen sitio para entrenar y obtener conocimientos sobre alimentación y además desconexión total.
Me encanta …
Un centro donde disfrutas no solo entrenando sino también creando piña con tus compañeros. Clases de grupos reducidos donde Shella, nuestra entrenadora, nos guía, nos corrige y nos da caña para que demos lo mejor de nosotros.
Encantada con el trato
Para mi es la mejor! Llevo 2 meses con ella y he notado mucho cambio!
Para quienes no hayáis tenido nunca entrenador o directamente nunca habéis hecho deporte, es muy importante que digáis si tenéis alguna dolencia física para que se os pueda adaptar el entreno, la gente es muy simpática y la entrenadora muy…
Trato excelente, encantada con el proceso y con la entrenadora…
He empezado a entrenar aquí hace poco y me siento como en casa, el trato es increíble, el ambiente no puede ser mejor y la entrenadora es un 10 está siempre pendiente que hagas las posturas correctamente para no hacerte daño, fui a probar y no creo que cambie de gym. Encantada es poco!
Sitio web de VivaGym en Palma:https://www.vivagym.es/gimnasios/palma-de-mallorca/santa-catalina?utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=gmb-santa-catalina-vivagym
Sitio web de VivaGym en Palma:https://www.vivagym.es/gimnasios/palma-de-mallorca/son-fuster?utm_source=google&utm_medium=organic&utm_campaign=gmb-son-fuster-vivagym
Teléfono de NutriFitness Mallorca en Palma:625 50 62 68
Horario de NutriFitness Mallorca
lunes: De 7:00 a 21:00
martes: De 7:00 a 21:00
miércoles: De 7:00 a 21:00
jueves: De 7:00 a 21:00
viernes: De 7:00 a 21:00
sábado: De 7:00 a 21:00
domingo: Cerrado
Opiniones de NutriFitness Mallorca
Muy bueno …
Super profesionales, dedicados 100% en la mejora del bienestar fisico, instalaciones siempre impecables, material de trabajo moderno. las clases grupales son dinamicas y divertidas.
Toda una experiencia super positiva y 100% recomendable!
Entreno 2 veces / semana en grupos de 4-6 personas.
En mi caso, destacaría lo motivador que es el entrenador, nos mantiene siempre a…
Gimnasio familiar y muy completo. Con clases personalizadas. Recomiendo muchísimo las clases de Muay Thai de Charlie!
El lugar donde las ovejas se trasforman en lobos!
Pofesionalidad y mucha paciencia hacen de hoste gimnasio un lugar perfecto para entrenar y alcanzar metal deseadas!
Lo recomiendo con 5 *
Estoy super contenta de haber empezado en este gimnasio . Super profesionales de verdad . Nunca me lo e pasado tan bien en un entreno .
Super recomendables, profesionales al 100%, te motivan y saben hacerlo a largo plazo!
Jorge un capo!
Espectacular el local y los entrenadores . Muy profesionales , Charlie logró que tenga el físico que quería de 112 kilos a 96 .
El número 1 en li que hace
Muy profesionales. Entrenos variados y muy divertidos. El trato de los entrenadores espectacular. Gimnasio muy recomendable
Auténticos profesionales! Entrenamientos muy completos que se adaptan a las circunstancias de cada uno pero siempre buscando la superación personal. Motivadores. Muy recomendable.
Me ha cambiado la vida! Son los mejores en este tipo de trabajo trabajan con lo que dan ejemplo y aqui solo trabajan campeones
La práctica de aerobic agrupa actividades físicas de intensidad variable que combinan movimientos rítmicos, coordinación y trabajo cardiovascular. En espacios municipales, centros deportivos y estudios privados se ofrecen desde sesiones suaves para principiantes hasta rutinas intensas orientadas a la mejora de la resistencia. Si buscas orientación local, es habitual comparar opiniones para localizar a los mejores “aerobic” en Sencelles y así conocer horarios, formatos y niveles disponibles.
Los servicios típicos de la categoría incluyen clases colectivas programadas, entrenamientos dirigidos por instructores con certificación, sesiones de alto impacto o low-impact, y versiones adaptadas como aquaerobic. También se ofrecen alternativas online o en formato híbrido que permiten practicar desde casa con seguimiento. Las instalaciones pueden contar con material auxiliar como steps, bandas elásticas o pesas ligeras, y los programas suelen estructurarse por bloques de calentamiento, trabajo cardiovascular y vuelta a la calma.
Para quien valora la experiencia de los profesionales, revisar reseñas y puntuaciones ayuda a identificar los centros y monitores más fiables. En la búsqueda local aparecen listados con opciones variadas; por ejemplo, comparar centros para localizar los más recomendados “aerobic” en Sencelles facilita elegir según disponibilidad horaria y perfiles de instructor. Además, es aconsejable informarse sobre medidas de seguridad, aforo y protocolos sanitarios que puedan aplicar en las sesiones presenciales.
El aerobic aporta beneficios cardiovasculares, mejora de la coordinación y gasto energético, aunque la intensidad debe ajustarse a las condiciones personales y a cualquier limitación previa. Las personas con problemas articulares pueden optar por modalidades de menor impacto y quienes busquen pérdida de peso combinarán estas sesiones con trabajo nutricional y actividades complementarias. En la toma de decisiones, la información sobre resultados y trayectoria de los centros ayuda a identificar los mejor valorados “aerobic” en Sencelles sin basarse únicamente en promociones puntuales.
Precio de aerobic en Sencelles
Membresía mensual de aerobic ilimitado en Sencelles
Suscripción mensual que permite acceso a todas las clases colectivas de aerobic programadas durante el mes en Sencelles.
45,45€ / mes
Rehabilitación aeróbica supervisada en Sencelles
Sesiones de aerobic con supervisión profesional para personas en proceso de rehabilitación que requieren control de carga y progresión en Sencelles.
35,35€ / sesión
Curso de primeros auxilios para instructores de aerobic en Sencelles
Formación básica en soporte vital, manejo de lesiones y protocolos de emergencia dirigida a profesionales que imparten clases de aerobic en Sencelles.
60,69€ / curso
Aerobic postnatal en Sencelles
Clases dirigidas a la recuperación progresiva de la capacidad cardiovascular y la musculatura después del parto con adaptación a la recuperación en Sencelles.
9,09€ / clase
Programa de pérdida de peso con enfoque aeróbico en Sencelles
Plan estructurado que combina clases aeróbicas, control de volumen de entrenamiento y pautas para favorecer la pérdida de masa grasa en Sencelles.
121,20€ - 202,00€ / mes
Clase de aerobic con pesas ligeras en Sencelles
Sesión que integra pequeñas cargas para añadir componente de resistencia muscular a la clásica sesión aeróbica en Sencelles.
10,10€ / clase
Asesoría nutricional complementaria para programas aeróbicos en Sencelles
Orientación nutricional básica que acompaña los programas de aerobic para ajustar energía y recuperaciones según objetivos en Sencelles.
30,30€ / consulta
Clases de aerobic infantil en Sencelles
Actividades aeróbicas adaptadas a niños que mezclan movimiento, coordinación y juegos para fomentar la actividad física en Sencelles.
6,06€ / clase
Entrenamiento personal aeróbico (1:1) en Sencelles
Sesiones individuales con un entrenador para diseñar y supervisar programas aeróbicos adaptados a objetivos y condiciones de salud en Sencelles.
30,30€ - 50,50€ / hora
Sesión grupal para empresas (team building aerobic) en Sencelles
Actividad aeróbica organizada para grupos corporativos que promueve actividad física guiada y trabajo en equipo en el entorno laboral en Sencelles.
80,86€ / servicio
Formación de instructores de aerobic en Sencelles
Curso de formación que cubre planificación, técnica, seguridad y metodologías para impartir clases de aerobic en Sencelles.
252,50€ / curso
Taller de técnica y coreografía de aerobic en Sencelles
Sesión formativa que aborda técnica de pasos, posturas y combinaciones coreográficas para mejorar la ejecución en clases de aerobic en Sencelles.
20,20€ / taller
Alquiler de sala para impartir clases de aerobic en Sencelles
Contratación temporal de un espacio acondicionado para impartir sesiones de aerobic con espejo, suelo y sistemas de sonido en Sencelles.
20,20€ - 60,60€ / hora
Monitorización remota de sesiones aeróbicas en Sencelles
Seguimiento a distancia de la ejecución y parámetros biométricos durante entrenamientos aeróbicos mediante plataformas digitales en Sencelles.
20,20€ / mes
Asesoría en selección musical y playlists para clases en Sencelles
Servicio de curación musical que propone tempos y selecciones sonoras adecuadas para las distintas intensidades de las clases de aerobic en Sencelles.
50,50€ / servicio
Clase express de aerobic (30 minutos) en Sencelles
Sesión breve de aerobic de media hora orientada a mantener la frecuencia cardiaca elevada en períodos cortos para quienes disponen de poco tiempo en Sencelles.
5,05€ / clase
Bono 10 clases de aerobic en Sencelles
Paquete prepago que permite asistir a diez clases colectivas de aerobic en centros o espacios habilitados en Sencelles.
70,75€ / paquete
Circuito aeróbico funcional en Sencelles
Entrenamiento en circuito que combina estaciones de aerobic y ejercicios funcionales para elevar la frecuencia cardiaca y la fuerza en Sencelles.
11,11€ / clase
Seguimiento y control de frecuencia cardiaca en Sencelles
Monitoreo de la frecuencia cardiaca durante sesiones aeróbicas para ajustar intensidades y programar progresiones en Sencelles.
10,10€ / sesión
Clase de step avanzado y pliometría controlada en Sencelles
Sesión destinada a usuarios con experiencia que añade elementos pliométricos controlados sobre step para aumentar demanda aeróbica en Sencelles.
11,12€ / clase
Clases temáticas (años 80, salsa, funk) de aerobic en Sencelles
Sesiones de aerobic con temática musical o estilística concreta que modifica coreografías y ritmo para ofrecer variedad en Sencelles.
9,09€ / clase
Sesión de recuperación activa post-entrenamiento en Sencelles
Actividad aeróbica de baja intensidad destinada a favorecer la circulación, eliminar metabolitos y facilitar la recuperación tras entrenos intensos en Sencelles.
6,06€ / sesión
Bootcamp aeróbico al aire libre en Sencelles
Programa de entrenamiento aeróbico en espacios exteriores con circuitos, carreras y ejercicios funcionales dirigido a grupos en Sencelles.
12,12€ / clase
Aerobic acuático (aquagym) en Sencelles
Sesión de ejercicios aeróbicos realizados en piscina que aprovechan la flotabilidad y resistencia del agua para trabajar cardio y fuerza en Sencelles.
10,10€ / clase
Clases on-demand (grabadas) en Sencelles
Biblioteca de sesiones de aerobic grabadas para realizar ejercicios a demanda con instrucciones y niveles diferenciados en Sencelles.
15,15€ / mes
Asesoría para programación de clases (gimnasios) en Sencelles
Servicio de consultoría para diseñar horarios y contenidos de clases de aerobic adaptados al perfil de usuarios de un centro en Sencelles.
151,52€ / servicio
Clases online en directo (streaming) en Sencelles
Sesiones de aerobic transmitidas en vivo que permiten seguir la clase desde casa con indicaciones del instructor en Sencelles.
5,05€ / clase
Aerobic en circuito acuático (resistencia en agua) en Sencelles
Entrenamiento en piscina que alterna estaciones acuáticas con ejercicios de resistencia para mejorar la capacidad aeróbica aprovechando la resistencia del agua en Sencelles.
12,12€ / clase
Evaluación física y test de capacidad aeróbica en Sencelles
Prueba de evaluación que mide parámetros como VO2 estimado, frecuencia cardiaca y resistencia para diseñar programas aeróbicos en Sencelles.
25,26€ / servicio
Entrenamiento aeróbico para deportistas (específico) en Sencelles
Plan de aerobic orientado a mejorar la resistencia específica de deportistas de diferentes disciplinas mediante sesiones adaptadas en Sencelles.
40,40€ / hora
HIIT aeróbico en Sencelles
Entrenamiento interválico de alta intensidad que alterna periodos de esfuerzo aeróbico con recuperaciones para mejorar consumo de oxígeno en Sencelles.
12,12€ / clase
Programa de retorno a la actividad post-lesión en Sencelles
Protocolo aeróbico progresivo planificado para reintegrar a la actividad física tras lesiones, con control de cargas y objetivos funcionales en Sencelles.
40,40€ / sesión
Clase de aerobic de bajo impacto en Sencelles
Sesión de aerobic diseñada para reducir el impacto en articulaciones manteniendo el trabajo cardiovascular, indicada para personas con sensibilidad articulares en Sencelles.
7,07€ / clase
Suministro y calibración de monitores de actividad para clases en Sencelles
Proveedor y configuración de pulsómetros y dispositivos de seguimiento para uso en clases de aerobic con instalación en Sencelles.
15,15€ / servicio
Clases de aerobic adaptado para discapacidades en Sencelles
Sesiones adaptadas que ajustan movimientos, ritmo e intensidad para personas con diferentes discapacidades físicas o sensoriales en Sencelles.
15,16€ / clase
Clase de power aerobic en Sencelles
Sesión de aerobic con enfoque en intensidad y fuerza dinámica que incorpora saltos y movimientos explosivos para aumentar la capacidad cardiovascular en Sencelles.
10,11€ / clase
Clases de aerobic para adolescentes en Sencelles
Sesiones dirigidas a jóvenes que combinan actividad aeróbica y coordinación para fomentar la condición física y hábitos activos en Sencelles.
7,07€ / clase
Plan trimestral de mejora aeróbica en Sencelles
Programa planificado a tres meses con progresiones de volumen e intensidad para aumentar la capacidad aeróbica de forma estructurada en Sencelles.
252,50€ / paquete
Aerobic prenatal en Sencelles
Programa de ejercicio aeróbico adaptado a embarazadas con ajustes en intensidad y movimientos seguros para cada trimestre en Sencelles.
9,09€ / clase
Clase de step aerobic en Sencelles
Sesión que utiliza plataformas (step) para ejecutar secuencias coreografiadas que aumentan la demanda cardiovascular y la coordinación en Sencelles.
9,09€ / clase
Clase colectiva de aerobic general en Sencelles
Sesión grupal de aerobic con ejercicios de resistencia cardiovascular y coordinación dirigida a distintos niveles en Sencelles para mejorar la capacidad aeróbica.
8,08€ / clase
Cardio dance / aerobic con baile en Sencelles
Sesión que fusiona movimientos de baile y aerobic para trabajar resistencia cardiovascular y coordinación rítmica en Sencelles.
8,08€ / clase
Clases para adultos mayores (aerobic senior) en Sencelles
Sesiones aeróbicas adaptadas a personas mayores que combinan trabajo cardiovascular de baja intensidad, equilibrio y movilidad en Sencelles.
